Colon curat. Metode de detoxifiere.

Cea mai bună curățare și detoxifiere a colonului, 6 alimente uimitoare pentru curatarea colonului

cea mai bună curățare și detoxifiere a colonului

Produse naturale pentru curățarea colonului detoxifiere naturală © Autor: Vasiliu Alina Detoxifierea este un proces care se desfășoară în două faze.

Mai întâi, ficatul transformă substanțele toxice în metaboliți cu reacție mare și apoi elimină aceste toxine. Rinichii, plămânii și chiar intestinul joacă, de asemenea, un rol în detoxifiere.

Metode de detoxifiere a colonului Colonul este organul-cheie in ceea ce priveste buna detoxifiere a organismului. In colon are loc procesul final de transformare a substantelor care provin din alimente si care apoi sunt absorbite sau eliminate. Colon curat.

În ceea ce privește curățarea colonului părerile sunt împărțite. Pe de o parte, sunt cei care pretind că colonul trebuie curățat pentru o digestie optimă.

cea mai bună curățare și detoxifiere a colonului

Pe de altă parte, studiile științifice care demonstrează eficacitatea acestei practici sunt reduse. Cu toate acestea, anumite aspecte ale curățării colonului pot fi benefice.

Curatarea colonului si detoxifierea organismului in 7 zile acasa - Traieste sanatos

Această practică poate ajuta în rezolvarea unor probleme cum ar fi constipația sau mișcările intestinale neregulate și există dovezi că pot reduce riscul de cancer de colon. Câteva metode care pot susține o detoxifiere naturală sunt: Apa Apa potabila poate curăța în mod natural colonul.

cea mai bună curățare și detoxifiere a colonului

Utilizarea apei este una dintre cele mai ușoare și cele mai sigure metode de a curăța colonul în mod natural. O persoană care este deshidratată va avea mai puține mișcări intestinale, deoarece corpul va încearca să rețină apa. Acesta va reabsorbi apa din intestin, ceea ce are ca rezultat constipația.

cea mai bună curățare și detoxifiere a colonului

Într-un studiu dincercetătorii din Iordania au descoperit că un consum care depășește patru căni de apă pe zi scade riscul de apariție a cancerului colorectal, dar rezultatele nu au fost semnificative din punct de vedere statistic. Consumul de cel puțin opt pahare de apă pe zi poate ajuta la prevenirea constipației și oferă multe alte beneficii pentru sănătate.

Suc de fructe și legume Sucurile de fructe și legume conțin multe elemente care pot ajuta la curățarea colonului, inclusiv fibre, fitochimice substanțe chimice benefice din plante și zaharuri naturale care acționează ca laxative, cum ar fi sorbitolul și fructoza.

cea mai bună curățare și detoxifiere a colonului

Specialiștii recomandă urmatoarele tipuri de suc: de măr.